Yếu sinh lý ở tuổi trung niên nghĩa là gi? Có nguy hiểm không?

Yếu sinh lý ở tuổi trung niên là gì

Yếu sinh lý là nghĩa là gì:

Là hiện tượng rối loạn chức năng tình dục, xảy ra ở cả nam và nữ.


Bao gồm các yếu tố tinh thần lẫn thể chất:

  • Mất ham muốn quan hệ tình dục.
  • Không đạt được khoái cảm, sung sướng về thể xác.
  • Thay đổi xu hướng tình dục (gay hóa, less hóa)

Yếu sinh lý thường xảy ra ở đàn ông ở độ tuổi trung niên trở đi, và phụ nữ sau khi sinh.


Càng cao tuổi, chức năng sinh lý càng giảm, đồng thời yếu tố tâm lý có thể thay đổi theo chiều hướng tiêu cực, rất nguy hiểm đến đời sống hôn nhân gia đình.


Các dạng yếu sinh lý ở tuổi trung niên

Yếu sinh lý nam nữ ở tuổi trung niên
Yếu sinh lý nam nữ ở tuổi trung niên

Theo thông tin y khoa thì sinh lý bị thay đổi chủ yếu thể hiện ở 4 dạng sau đây:


Hưng phấn: phụ nữ thường bị lãnh cảm, và đàn ông thì dễ bị xuất tinh sớm và rối loạn cương dương.


Cực khoái: khó để lên đỉnh và sung sướng tột độ như lúc xưa, dường như mất đi khoái cảm khi quan hệ.


Ham muốn tình dục: Suy giảm ham muốn, không thích gần gũi nữa, thay đổi xu hướng tình dục, tự thủ dâm mới đạt được sung sướng.


– Và cuối cùng là: Đau đơn khi quan hệ

Xem thêm: Dấu hiệu yếu sinh lý ở nam giới 


Các nguy hiểm khi bị suy giảm chức năng sinh lý

Đổ vỡ hạnh phúc gia đình

Yếu sinh lý gây hậu quả nghiêm trọng
Yếu sinh lý gây hậu quả nghiêm trọng

Khi các chức năng sinh lý bị suy giảm, bạn không còn thói quen gần gũi vợ chồng nữa.


  • Gây nên sự xa lánh giữa vợ chồng, khi một người thì có nhu cầu, một người thì sợ quan hệ.

Làm giảm hạnh phúc gia đình, khả năng đổ vỡ hôn nhân ở mức báo động.


Suy nhược cơ thể

Suy nhược sức khỏe là nguyên nhân gây yếu sinh lý
Suy nhược sức khỏe là nguyên nhân gây yếu sinh lý

Yếu sinh lý đa số bắt nguồn từ sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể.


  • Cơ thể suy nhược, lâm bệnh là nguyên nhân gây nên sinh lý giảm.

Có thể là do lối sống kém lành mạnh, bia rượu, thuốc lá là nguyên nhân gây ra.


  • Tiếp tục duy trì lối sống kém lành mạnh, nó sẽ tác dụng cộng hưởng với suy giảm sinh lý.

Làm tình trạng ngày càng tồi tệ.


Thay đổi tâm lý

Thay đổi tâm lý khi sinh lý suy giảm
Thay đổi tâm lý khi sinh lý suy giảm

Nếu không có tiến triển mới trong việc điều trị, thì lâu dần tâm lý xấu sẽ sớm hình thành.


  • Đó là hiện tượng lãnh cảm ở phụ nữ, tâm lý thất thường hay cáu gắt.

  • Đồng thời nam giới xuất hiện cả thèm chóng cháng.

Không ít ông chồng bị yếu sinh lý nhưng vẫn đi ngoại tình?


  • Có biết nguyên nhân là gì không? Chính là bạn tình ở ngoài đem lại cho anh ta cảm giác mới mẻ.

Họ vút ve chiều chuộng, mặc dù anh ta mau xuất tinh, nhưng anh ấy cảm thấy hài lòng.


  • Còn khi ở nhà quan hệ với vợ, điều đó lại trở thành áp lực phục vụ trả bài.

Đau đớn thể xác

Cơ thể mệt mỏi thể xác và tinh thần
Cơ thể mệt mỏi thể xác và tinh thần

Yếu sinh lý ở nữ giới, gây ra hiện tượng hanh khô, hạn hán chờ mãi không thấy nước về.


  • Nên khi tiến hành mây mưa, thì mây kéo sấm chớp ầm ầm, nhưng mưa mãi không rơi.

Làm việcgiao hợp trở nên đau rát, ảnh hưởng đến niêm mạc ở bên trong.


  • Không đem lại cảm giác khoái cảm mà còn gây sợ hãi.

Còn ở nam giới càng về tuổi trung niên, nếu hiện tượng yếu sinh lý xảy ra.


  • Có thể gây đau đớn ở dương vật.

Đau tức cơ và nhức khi quan hệ, khiến cuộc vui không trọn vẹn. Chàng khó lên đỉnh.

 


Cách phòng ngừa yếu sinh lý

Càng về già, bước sang giai đoạn 35-40 tuổi, sinh lý cả nam và nữ đều có dấu hiện bắt  đầu suy giảm.


  • Để phòng ngừa suy giảm sinh lực ở tuổi trung niên, cần có kế hoạch rõ ràng và nghiêm khắc

Để nâng cao và cải thiện sức khỏe cơ thể, và tâm lý hôn nhân.


1/ Luyện tập thể dục, nâng cao sức khỏe

Luyện tập thể thao, nâng cao sức khỏe
Luyện tập thể thao, nâng cao sức khỏe

Dù ở bất kỳ độ tuổi nào, việc tập thể dục luôn là điều cần thiết.


  • Trước hết là nâng cao sức khỏe, sau là lợi ích làm đẹp, kéo dài tuổi thọ.

Theo nghiên cứu khoa học, cứ mỗi giờ tập thể dục, bạn đã kéo dài tuổi thọ mình thêm 5 tiếng đồng hồ.


  • Với viêc tập thể dục thường xuyên mỗi ngày 1 giờ đồng hồ trong vòng 10 năm

Bạn sẽ sống thêm được 2 năm.


  • Đồng thời việc cơ thể khỏe mạnh, giúp nữ giới dễ dàng đạt hưng phấn hơn khi quan hệ.

Và nam giới làm hoài không biết mệt mỏi, mỗi ngày trả bài 1 lần đều như vắt chanh. ^^


2/ Hạn chế nạp vào cơ thể các chất độc hại – gây yếu sinh lý

Bia, rượu là tác nhân gây suy giảm ham muốn ở nam giới
Bia, rượu là tác nhân gây suy giảm ham muốn ở nam giới

Ở đây, sinh lý mọi nhà nói là hạn chế nạp vào. Chứ không phải là cấm tuyệt đối hoàn toàn.


  • Rượu bia nếu bắt buộc phải uống trong các cuộc giao lưu thì hãy cố gắng cuộc vui nào đáng thì mới uống.

Và giảm dần cường độ, đừng hết mình quá mặc dù “đô” cao cỡ nào.


  • Ai là dân giao lưu lâu năm, mỗi tuần không dưới 3 buổi nhậu, thì chắc cảm nhận được cơ thể suy nhược như thế nào.

Thuốc là cũng nên kiêng dần, ai hút lâu năm cũng biết mỗi ngày 1 hay ít nhất là nửa bao.


  • Hãy chỉ hút khi thèm quá mà thôi.

Vì ở độ tuổi trung niên, nếu bạn đã nghiện 2 thứ này rồi, thì việc bỏ hẳn là điều rất khó khăn.


  • Nên ở bài viết này mình chỉ dám khuyên là hãy giảm dần thôi. ^^

Xem thêm: Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý cho chồng


3/ Hạn chế xem phim đen, và thủ dâm một mình

Thói quen xem phim sex, và thủ dâm khiến xuất tinh sớm
Thói quen xem phim sex, và thủ dâm khiến xuất tinh sớm

Nghe có vẻ lạ nhỉ, ở độ tuổi này rồi còn thèm xem phim và thủ dâm ^^


  • Thực sự thì có một bộ phận nhỏ, cả nam lẫn nữ nghiện sex toy và thủ dâm 1 mình.

Chỉ khi vậy họ mới cảm nhận được sự lên đỉnh thực sự, mà khi giao hợp không mang đến được cho mình.


  • Nếu bạn đang nghiện, thì hãy cai dần. Nếu không muốn bị lãnh cảm tình dục với người còn lại.

Cách cai thì rất đơn giản:


  • Hạn chế ở một mình, cố gắng luôn ở nơi đông người, thay đổi môi trường sinh hoạt.

Không mang thiết bị di động khi đi toilet, và đi tắm, không mang điện thoại lên giường dù bất kỳ giá nào, làm việc thì ngồi dậy.


  • Và cuối cùng là ra ngoài chạy bộ đi, hoặc đến phòng tập yoga tham gia hội nhóm. Cũng có thể rủ bạn bè tham gia các môn thể thao như cầu lông, bóng bàn, bơi lội.

Đổi mới môi trường sinh hoạt, nâng cao sức khỏe sẽ giúp bạn cai 2 thứ này.


  • Thủ dâm được xem là một lại ma túy của thế kỷ 21, nên đừng có xem thường.

4/ Tâm sự vợ chồng, quan hệ thường xuyên

Vợ chồng gần gũi tâm sự với nhau nhiều hơn ở tuổi trung niên
Vợ chồng gần gũi tâm sự với nhau nhiều hơn ở tuổi trung niên

Việc tâm sự mọi ngóc ngách trong đời sống vợ chồng giúp chúng ta thông cảm và giúp đỡ lẫn nhau.


  • Nếu có vướng mắc nào về mặt tâm lý, hay sự khó khăn trong việc chăn gối hãy chia sẻ với đối phương.

Để đối phương thông cảm với mình, và cùng nhau chia sẻ.


  • Giúp đỡ nhau trong các công việc hàng ngày, kiếm tiền, chăm sóc con cái, đối nội đối ngoại.

Sẽ nối liền mối quan hệ giữa vợ và chồng.


  • Tuy nhiên ở giai đoạn trung niên thì thực sự hơi khó, khi mà những quy tắc giữa vợ và chông đã ổn đinh và khó thay đổi.

Nhưng không gì là muộn, cần thay đổi trước là bản thân con người của mình.


  • Và tìm cách đồng hành cùng đối phương.

Sau khi áp lực tâm lý được gỡ bỏ, mình đảm bảo trước hết là giấc ngủ ngon sẽ đến đầu tiên.


  • Vợ chồng dần dần quan hệ với nhau thường xuyên hơn, càng làm tình cảm ngày càng khắn khín.

Hạnh phúc từ sâu bên trong sẽ đến, rồi sẽ toát ra bên ngoài qua thần khí của bạn.


Lời kết

Yếu sinh lý là điều không ai mong muốn, nên hãy phòng ngừa nó trước khi nó xuất hiện.


  • Việc cải thiện sinh lý ở cả phái mạnh và phái yếu cần sự chung tay giữ cả hai người.

Và, có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ ngay cả người bình thường cũng cần nên sử dụng thường xuyên. Vì nó như là vitamin cho đời sống tình dục vậy.


  • Công dụng các loại thuốc hỗ trợ này đặc biệt là: giúp cơ thể và tâm trí khỏe mạnh. Kèm theo bổ thận tráng dương, do đó có công hiệu trong thời gian lâu dài, cho dù bạn ngừng sử dụng nữa.

Hi vọng bài viết này đem lại cho bạn những kiến thức bổ ích, giúp gắn liền “tình cảm” vợ chồng


  • Nếu có bất kỳ câu hỏi nào, hãy để lại bên dưới, các chuyên gia sẽ sớm tư vấn và giải đáp trong 24h bạn nhé ^^.

 

XEM THÊM  5 Loại thực phẩm - Dùng thức ăn gì để suy giảm sinh lý nam

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

error: Nội dung được bảo vệ !!