Viêm chân tóc triệu chứng được xem là một căn bệnh khá phổ biến xảy ra ở cả nam lẫn nữ hiện nay. Khá nhiều người chủ quan đối với căn bệnh này!
Bạn nghĩ viêm chân tóc đơn giản ư! Khá nhiều vấn đề trong căn bệnh này đấy!
Thật ra không đơn giản xí nào ^^ Còn vì sao như vậy thì mời bạn cùng xem tiếp những chia sẻ từ sinhlymoinha dưới đây nhé!
1/Phần lớn nguyên nhân gây ra bệnh viêm chân tóc
Nguyên nhân dẫn đến viêm chân tóc khá nhiều và mọi người thường mắc phải, trong đó có một số nguyên nhân chính sau.
Tác động bởi yếu tố môi trường:
Những người làm việc trong môi trường ô nhiễm, khói bụi từ các công trình cộng thêm khí hậu nóng, độ ẩm cao,… chắc chắn sẽ có nguy cơ mắc bệnh viêm chân tóc cao hơn các nhóm người khác.
Do cơ địa và các bệnh khác bên trong chúng ta:
Những người sở hữu da nhiều dầu là nguyên nhân số 1 gây ra bệnh viêm chân tóc.
Vi khuẩn, nấm kết hợp thêm mồ hôi và da dầu rất dễ gây ra tình trạng viêm da đầu, ảnh hưởng khá lớn đến chân tóc.
Ngoài ra, những người mắc các bệnh như đái tháo đường, lao, suy giảm miễn dịch,… hoặc đang dùng thuốc ức chế miễn dịch sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh viêm chân tóc.
Bệnh xuất phát từ chính những thói quen xấu của chúng ta:
Hai thói quen xấu gây nên căn bệnh này đó là gội đầu quá nhiều và không vệ sinh mũ bảo hiểm, khăn gối,….
Thói quen xấu trong gội đầu:
Việc gội đầu quá nhiều cộng thêm trong dầu gội có độ tẩy cao sẽ làm mất hết lớp caramide bảo vệ da đầu.
Cộng thêm việc bạn gãi mạnh mỗi khi gội sẽ làm trầy xước da đầu.
Tạo điều kiện cho vi khuẩn nấm dễ dàng xâm nhập gây nên bệnh viêm da đầu.
Không vệ sinh mũ bảo hiểm, khăn gối,…
Đây là vấn đề hầu hết người Việt chúng ta đều mắc phải.
Bạn có biết rằng trong mũ bao hiểm, khăn gối,… chứa hàng tá vi khuẩn, nấm hay không. Chúng sẵn sằn tung hoành trên mái tóc bạn đấy!
Kèm theo da đầu luôn đẵm mồ hôi hay để tóc ước đội mũ bảo hiểm, thì thôi da đầu và cả mái tóc bạn xác định rồi 🙁
Những nguyên nhân mình chia sẻ trên, bạn nhìn tuy đơn giản thế đấy, nhưng nó đã thành thói quen trong chúng ta rồi!
Nếu bạn không quyết liệt thì bạn phải khổ thân vì điều trị các bệnh trên da đầu, chẳng hạn như viêm nhân tóc nè!
2/ Triệu chứng bệnh viêm chân tóc
Triệu chứng của viêm chân tóc được chia làm ba giai đoạn.
Giai đoạn 1:
Ở giai đoạn mới sinh bệnh thì thường có dấu hiệu như đỏ ở da đầu, nổi lên các sẩn gây ngứa ngáy, rất khó chịu, hoặc dưới chân tóc xuất hiện mụn.
Giai đoạn 2:
Lúc này bệnh phát triển thành các mụn mũ, xung quanh viêm đỏ. Những hạt mụn này rất dễ vỡ, nếu vỡ sẽ tiết ra dịch trắng, có mùi hôi gây khó chịu.
Giai đoạn 3:
Nếu bạn chủ quan kéo dài tình trạng viêm chân tóc sẽ có nguy cơ dẫn bệnh tình đến giai đoạn này!
Lúc này, bệnh đã tiến triển nặng, kèm theo việc ngứa ngáy. Một khi bạn gãi sẽ gây ra lỡ loét,…
Càng để lâu sẽ gây tổn thương da đầu nặng và rụng tóc càng nhiều, những chỗ lỡ loét sẽ có hiện tượng rụng tóc từng mảng khó mà hồi phục.
Do đó, bạn cần đặc biệt chú ý đến vấn đề tóc tai của mình nhé! Đừng vì một chút chủ quan mà phải khổ 😀
3/ Một số mẹo phòng ngừa bệnh viêm chân tóc
Để phòng chống căn bệnh khó chịu này, điều đầu tiên bạn phải chú ý và khắc phục những nguyên nhân mình nêu trên.
3.1/ Mẹo vặt trong việc gội đầu hàng ngày
Bạn nên chọn những loại dầu gội thích hợp, ít chất tẩy rửa và hạn chế thay đổi dầu gội thường xuyên nhé!
Không nên gội quá nhiều (1 lần/ngày hoặc ít hơn).
Đặc biệt không gãy đầu để giúp bạn thõa mãn cơn ngứa vì sẽ làm trầy xước da đầu, khiến bệnh tình ngày càng trở nặng.
Ngoài ra, bạn có thể thay những dầu gội công nghiệp bằng những dầu gội từ thiên nhiên, sẽ an toàn và hiệu quả hơn đấy nhé ^^
3.1.1/ Dầu gội bưởi, lựa chọn số một của người bị viêm da đầu
Bí quyết để sở hữu một mái tóc khỏe mạnh sạch sẽ bằng phương pháp gội đầu bằng tinh dầu bưởi đã được lưu truyền ngàn đời nay.
Tinh dầu bưởi dễ sử dụng, gần gũi với con người, sản phẩm từ thiên nhiên mà lại mang đến hiệu quả cao trong việc chăm sóc bảo vệ mái tóc khỏi vi khuẩn, nấm,… nên được rất nhiều người tin tưởng và sử dụng.
Cách làm dầu gội bưởi và cách sử dụng:
- Lựa chọn vỏ bưởi tươi, xanh chứa nhiều bọc túi tinh dầu nhất có thể (túi tinh dầu chính là các đốm nhỏ trên vỏ bưởi đấy các bạn).
- Rửa sạch bụi bẩn và cho vào nồi nước đun sôi khoảng 5 phút. Không nên đun quá lâu vì sẽ làm bay hơi lượng tinh dầu.
- Xả tóc sơ qua bằng nước ấm để da đầu giãn nỡ, giúp dễ dàng hấp thu tốt nhất lượng tinh dầu.
- Dùng nước vỏ bưởi xả lên tóc kèm theo việc massage giúp da đầu hấp thụ tốt hơn.
Mỗi tuần thực hiện 1-2 lần sẽ đem lại những hiệu quả sau:
- Sát khuẩn, ngăn ngừa gàu hiệu quả.
- Nuôi dưỡng da đầu, có thể biến da đầu khô trở nên mềm mại sau một thời gian áp dụng.
- Ngoài ra, giúp mái tóc tránh tình trạng khô xơ và kích thích mọc tóc nhanh chóng.
Không chỉ có dầu gội bưởi là cứu tinh của mái tóc bạn đâu, vẫn còn rất nhiều cứu tinh khác đang sẵn sàng hỗ trợ. Mình xin chia sẻ thêm một cứu tinh đó là bồ kết.
3.1.2/ Chọn lựa bồ kết, sẽ không làm bạn thất vọng
Bạn có từng nghe câu:
Bồ kết sạch đầu
Mần trầu tốt tóc.
Đây là câu ca dao được truyền từ xa xưa, chứng tỏ ông cha ta đã biết khai thác bồ kết để làm dầu gội. Chứ thực sự mà nói ngày xưa làm gì có những thứ dầu gội công nghiệp như bây giờ.
Cách làm dầu gội bồ kết và cách sử dụng:
- Chọn lựa những trái bồ kết già, chín, màu nâu sẫm.
- Đem nướng bồ kết trên bếp lửa than đến khi ngã vàng là được.
- Cho bồ kết vào túi lọc và bỏ vào nồi nước đun sôi đến khi chuyển sang màu vàng đậm.
- Vắt túi lọc, nhằm khai thác hết những dưỡng chất.
- Dùng nước bồ kết gội đầu từ chân đến gọn tóc như bình thường.
- Sau đó xả lại thật sạch bằng nước lạnh là xong.
Áp dụng từ 2-3 lần/tuần sẽ giúp bạn có được những lợi ích sau:
- Sát khuẩn, trị nấm da đầu hiệu quả.
- Giúp tóc trở nên suôn mượt, óng ả.
- Làm đen tóc và kích thích mọc tóc.
Mình không giám đảm bảo lựa chọn những dầu gội từ thiên nhiên sẽ hiệu quả hơn những dầu gội công nghiệp, nhưng mình chắc chắn những sản phẩm từ thiên nhiên sẽ an toàn hơn, không tác dụng phụ và có hiệu quả đấy!
3.2/ Mẹo vặt khi lựa chọn và sử dụng mũ bảo hiểm hợp lý
Lựa chọn những loại mũ chất lượng, có lớp lót bên trong.
Tuyệt đối không đội mũ khi đầu còn ướt hoặc đang ra mồ hôi, giữ cho đầu luôn thông thoáng.
Vệ sinh mũ thường xuyên giúp tránh tình trạng vi khuẩn, nấm làm ổ bên trong.
Và điều cuối cùng là không nên đội mũ chung với người mắc bệnh vảy nến, á sừng,…Vì rất dễ lây các loại nấm, ngoài nấm gây viêm chân tóc thì có các loại nấm gây tình trạng trứng tóc, gàu,….
Nếu bệnh tình không thuyên giảm, bạn nên giành thời gian đến chuyên khoa để thăm khám về bệnh.
Hạn chế tự điều trị tại nhà, nếu bạn quá bận rộn thì có thể tham khảo một số loại thuốc sau:
- Thuốc bôi: Nizoral, Mycoster….
- Thuốc uống: Tebinafine,…
Lưu ý nếu bệnh tình vẫn tiếp diễn phức tạp thì không còn cách nào ngoài việc đến các chuyên khoa đâu bạn nhé!
Xem thêm: 15 Bệnh khiến tóc rụng, gây nguy cơ hói đầu vĩnh viễn
4/ Rụng tóc do viêm chân tóc, phải giải quyết như thế nào?
Nếu phải đến trường hợp này, ắt hẳn rất nhiều bạn hoang mang phải không nào!
Tóc rụng, da đầu lỡ chốc,… nghĩ đến thôi cũng cảm thấy rùng mình. Cảnh tượng đó gây hoang mang và làm mất đi vẻ tự tin bởi ảnh hưởng đến hình thức bên ngoài mà chúng ta lại không biết cách giải quyết như thế nào 🙁
Bạn đừng quá lo lắng, theo như mình biết thì một khi bạn đã cải thiện hoặc dứt điểm tình trạng viêm chân tóc thì mái tóc bạn sẽ giảm rụng rõ rệt và mọc lại thôi.
Lúc này, tình trạng ngứa, nhiều dầu,.. sẽ giảm nếu tình trạng bệnh được cải thiện.
Điều cần làm ngay sau khi bệnh tình cải thiện là bổ sung những thực phẩm hoặc thuốc ngăn rụng tóc có chứa thành phần như : Biotin, vitamin B5, B6,… axit amin cystine, sắt và kẽm,…
Bạn sẽ có lại mái tóc như ngày xưa thôi, nhưng đừng để xảy ra điều đó bạn nhé, hơi cực đấy ^^
Lời kết:
Viêm chân tóc được coi là một bệnh lý nhỏ nhưng lại khó điều trị dứt điểm và hậu quả lâu dài rất khó lường, có thể gây ra rụng tóc vĩnh viễn.
Do đó, mình xin chia sẻ với bạn một điều là ĐỪNG CHỦ QUAN bạn nhé, điều trị dứt điểm càng tốt.
Nếu có thông tin thắc mắc muốn hỗ trợ thêm thì hãy để lại lời nhắn phía dưới. Sinhlymoinha cam kết hỗ trợ trong vòng 24h.