Chăm sóc tóc gãy rụng bằng dầu dừa có thực sự hiệu quả? Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên và dễ thực hiện tại nhà.
Nếu chị em đang tìm kiếm phương pháp chống rụng tóc thì không thể bỏ qua món quà từ thiên nhiên này.
Chị em có biết rằng, axit béo thiết yếu chiếm đến hơn 90% thành phần của dầu dừa. Còn lại là các vitamin A, D, E, K và khoáng chất chống lão hóa da và tóc.
Nếu được lựa chọn, thì tinh dầu dừa luôn đứng đầu danh sách trong các dòng tinh dầu dành cho phái đẹp chúng ta.
Ở nhiệt độ dưới 25 độ C thì kết đông thành sáp, nên rất dễ bảo quản ngay cả khi mang đi du lịch mà không sợ hư hỏng, và thay đổi thành phần.
Cùng SinhLyMoiNha tìm hiểu chi tiết cách sử dụng tinh dầu dừa trong chăm sóc toàn diện cơ thể, đặc biệt là tóc nhé!
1/ Các phương pháp ủ tóc giảm gãy rụng bằng dầu dừa hiệu quả nhất
. Dầu dừa khá quen thuộc trong cuộc sống của chúng ta, đặc biệt là trong các xó bếp.
. Nhưng nếu chị em nội trợ chỉ sử dụng dầu dừa quanh quẩn khu bếp, thì thật lãng phí giá trị của chúng.
Hãy nâng cấp nó lên ngay! Dầu dừa – mỹ phẩm không thể thiếu đối với các tín đồ làm đẹp.
1.1/ Ủ tóc rụng bằng dầu dừa nguyên chất
Trong dầu dừa nguyên chất chứa những thành phần gì có ích cho tóc rụng đến vậy?
Thành phần và công dụng
- Các axit béo như axit lauric, linoleic có tính kháng khuẩn cao, ngăn ngừa vi khuẩn và nấm, trị gàu và giúp dưỡng tóc.
- Vitamin E và phenol giúp ngăn ngừa lão hóa và rất tốt cho da.
- Vitamin K cùng một số khoáng chất như canxi , sắt….có thể ngăn ngừa rụng tóc, kích thích sự phát triển hiệu quả của sợi tóc.
Ngoài ra, nhiều chị em còn dùng dầu dừa cho việc giảm cức trâu trên da đầu bé rất hiệu quả đấy nhé!
Cách thực hiện
- Cho dầu dừa ra một chén nhỏ.
- Sử dụng tăm bông chấm dầu thoa đều mái tóc đến mọi ngóc ngách, để giúp tóc và da đầu có thể hấp thu dưỡng chất tốt nhất.
- Dùng mũ nilon trùm đầu, ủ tóc khoảng 30 phút.
- Dầu dừa có tính bết dính cao. Do đó, sau khi ủ xong chị em nên gội đầu lại thật sạch.
. Ngoài ra, chị em cũng có thể kết hợp dầu dừa cùng một số nguyên liệu tự nhiên khác để tăng cường công dụng của nó.
. Đặc biệt giúp ích cho việc phục hồi tóc tư tổn.
Xem thêm:
1.2/ Bảo vệ và phục hồi tóc hư tổn nhờ ủ tóc bằng các hỗn hợp tự nhiên
. Liệu rằng trong số chị em chúng ta có ai chưa từng một lần tạo kiểu tóc?
. Có phải chị em lại sợ tóc rụng, tóc hư tổn, khô xơ sau mỗi lần sấy, nhuộm các kiểu?
. Đừng lo lắng, đã có dầu dừa giải quyết đống rắc rối trên!
Nếu biết cách chăm sóc tóc đúng cách sau khi tạo kiểu, đảm bảo chị em sẽ có mái tóc “cực phẩm”.
Còn nếu “đem con bỏ chợ”, thì mình khuyên tốt nhất chị em đừng tẩm thêm “gia vị” gì cho tóc mình nhé!
. Nhiệt độ và hóa chất sử dụng khi sấy, uốn, nhuộm sẽ gây tổn thương tóc và da đầu.
. Dẫn đên tình trạng khô xơ, hư tổn, gãy rụng tóc sau đó là điều khó tránh khỏi.
Dầu dừa có khả năng dưỡng ẩm, giảm tóc khô, chẻ ngọn, bảo vệ tóc khỏi các tác hại trên.
Mix dầu dừa cùng các thành phần thiên nhiên khác giúp tóc nhanh chóng phục hồi và khỏe mạnh hơn.
1.2.1/ Mặt nạ dầu dừa và chanh phục hồi tóc gãy rụng
Chanh giàu tinh chất dưỡng và vitamin c giúp phục hồi từ gốc đến ngọn tóc.
Nguyên liệu
- ½ thìa dầu dừa
- ½ thìa mật ong
- ½ quả chanh
Cách thực hiện
- Trộn đều 3 nguyên liệu trên cho ra một hỗn hợp sệt.
- Dùng hỗn hợp này thoa đều lên mái tóc (có thể dùng tăm bông thuận tiện hơn nhé các chị em).
- Ủ tóc trong khoảng 20 phút giúp cho các dưỡng chất thấm sâu hơn.
- Sau đó, xả lại thật sạch bằng nước ấm, bạn sẽ thấy tóc óng mượt hơn hẳn.
1.2.2/ Trị rụng tóc nhờ khế chua kết hợp dầu dừa
. Khế chua có nhiều axit oxalic và dưỡng chất giúp làm sạch da đầu, trị các bệnh liên quan như vảy nến, nấm da đầu, gàu,.. và chắc khỏe chân tóc.
. Nhờ đó mà giảm rụng tóc đáng kể.
Khế chua có thể kết hợp với mật ong, nước dừa, muối, hoặc tinh dầu dừa.. để trị rụng tóc.
Bài viết ngày hôm nay mình sẽ hướng dẫn chị em thực hiện kết hợp khế chua với tinh dầu dừa nhé!
Nguyên liệu
- 2 – 3 trái khế chua
- 2 muỗng dầu dừa
Cách thực hiện
- Khế chua ép lấy nước, sau đó trộn đều với dầu dừa.
- Gội tóc sạch và thoa hỗn hợp đều từ chân đến ngọn tóc, massage da đầu để dưỡng chất ngấm vào trong.
- Ủ tóc khoảng 15 – 20 phút bằng khăn trùm ủ tóc.
- Gội sạch đầu lại bằng nước ấm
Thực hiện đều đặng 2-3 lần/tuần để cải thiện chân tóc yếu.
1.2.3/ Dầu dừa và Bia phương pháp giảm rụng tóc
Sử dụng bia khi gội đầu sẽ rất là “ phê pha”. Chị em chỉ cần sau một lần thử nghiệm, sẽ cảm nhận thấy sự thay đổi rõ rệt.
Cách đơn giản nhất chỉ cần lấy bia và sử dụng như sản phẩm ủ tóc là được.
Để hiệu quả hơn, chị em có thể mix với giấm táo, mật ong, trứng, đặc biệt là dầu dừa.
Nguyên liệu
- ½ chén bia
- 1 thìa café dầu dừa
- 1 quả trứng gà
Cách thực hiện
- Trộn và đánh các nguyên liệu , tạo nên hỗn hợp đề, mịn và sền sệt.
- Thoa lên tóc và kỹ đến từng chân tóc, kết hợp massage da đầu.
- Sử dụng mũ tắm để ủ tóc 30 phút.
- Xả sạch lại và tận hưởng mái tóc óng mượt.
Kiên trì đều đặn, chỉ cần 1 lần/ tuần, đảm bảo chị em sẽ có mái tóc đẹp như nàng công chúa tóc mây
1.2.4/ Hỗn hợp lá ổi, dầu dừa: lá ổi giúp chân tóc chắc khỏe hơn
. Một số dưỡng chất như vitamin c, B2, lycopene, chất kháng khuẩn,.. trong lá ổi giúp tóc ngăn ngừa các vi khuẩn da đầu và các tác nhân gây hại khác.
. Mang lại một da đầu khỏe mạnh, cải thiện chứng rụng tóc.
Có thể sử dụng nước ép lá ổi để gội đầu. Hoặc kỳ công hơn một tí là chế biện một loại mặt nạ ổi cho tóc.
Phương pháp mặt nạ tóc ổi và dầu dừa.
Nguyên liệu
- 20 ml nước ép lá ổi
- 50 ml tinh dầu dừa
- 2 viên nang vitamin E
Cách thực hiện
- Đun sôi dầu dừa, sau đó cho dung dịch vitamin E vào cùng khi dầu dừa bắt đầu sôi.
- Tiếp tục cho 20ml nước ổi vào và riu lửa khoảng 15 phút.
- Hỗn hợp để nguội.
- Gội trước đầu với nước sạch, sau đó massage hỗn hợp lên thật đều rồi ủ khoảng 1 tiếng.
- Gội sạch lại với nước, có thể sử dụng dầu gội loại dịu nhẹ.
Ngoài ra, mặt nạ tóc với ổi và chanh, mật ong cũng rất tốt.
1.2.5/ Mẹo chữa rụng tóc nhờ gừng và dầu dừa
Vitamin B1, B6, Fe, Canxi, axit béo, hoạt chất chống oxy hóa,.. là những chất có thể kể đến trong gừng giúp điều trị tóc khô xơ, gãy rụng, chẻ ngọn.
Chị em có thể sử dụng gừng qua đường ăn, uống và thoa, gội bên ngoài để giúp tóc chắc khỏe hơn.
Dưới đây là phương pháp kết hợp gừng cùng dầu dừa hiệu quả tức thì!
Nguyên liệu
- 1 – 2 muỗng nước ép gừng
- 2 – 4 muỗng dầu dừa nguyên chất
Cách thực hiện
- Pha hỗn hợp tỉ lệ 1 nước gừng : 2 dầu dừa.
- Trộn đều hỗn hợp rồi thoa lên tóc, từ chân đến ngọn tóc.
- Luôn massage da đầu khoảng 3-5 phút , vừa giúp đẩy tinh chất tốt hơn, vừa giúp thư giãn.
- Ủ tóc trong khăn ủ kín 30 phút, rồi xả lại với nước.
Muốn giảm rụng tóc nhanh chóng và hiệu quả thì chị em cần phải kết hợp cả thoa ngoài và dưỡng trong.
. Với bảng thành phần của dầu dừa đã được nêu ở trên, gồm nhiều loại dưỡng chất tốt cho cơ thể và chân tóc.
. Một trong những cách giúp cơ thể hấp thu các dưỡng chất này là qua đường ăn uống.
2/ Bổ sung dưỡng chất chống rụng tóc từ bên trong cơ thể nhờ dầu dừa
Thay đổi dầu ăn thông thường bằng dầu dừa khi chế biến món ăn không những giúp món ăn thêm phần mới lạ, đậm đà mà còn giúp cơ thể hấp thụ được những vi chất mới.
2.1/ Dầu dừa nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong
Dầu dừa tốt cho hệ tiêu hóa, giảm lượng cholesteron trong cơ thể và hỗ trợ quá trình giảm cân của các chị em diễn ra nhanh chóng hơn.
Ngoài ra, còn giúp ngăn ngừa lão hóa, giữ cho làn da trắng sáng, mịn màn và cải thiện sức khỏe sợi tóc, ngăn ngừa rụng tóc và trở nên suôn mượt hơn.
2.2 / Món ăn giúp ngăn ngừa rụng tóc từ dầu dừa
Sau đây, mình sẽ hướng dẫn các chị em thực hiện món ăn dễ làm nhất, nhanh chóng nhất và hiệu quả nhất – Cà ri Ấn Độ.
Nguyên liệu
- 300g rau củ : khoai tây, đậu hà lan, hoa lơ
- 2 củ hành băm, ngò ri
- 2 quả cà chua cắt miếng
- Dừa nào vỏ, hạt thì là
- 2 thìa canh, muối, hạt tiêu, dầu dừa.
Cách chế biến
- Bắt chảo lên bếp làm nóng và khử dầu.
- Cho hạt thì là và hành vào đảo đều cho đến khi vàng.
- Làm nước sốt, bằng cách cho cà chua cắt sẵn, để đến khi mềm. Tiếp đến cho rau củ vào và nêm ném gia vị.
- Riêu lửa nhỏ cho đến khi nước sốt sệt và chín rau củ.
- Trang trí thêm tý ngò ri cho món ăn được thơm hơn và sử dụng chung với bánh mỳ.
Cần kiên trì với các phương pháp làm đẹp tự nhiên, đảm bảo an toàn và hiệu quả tối ưu này. Kết quả sẽ không khiên chị em thất vọng đâu. ^^
“NHẤT DÁNG NHÌ DA THỨ BA MÁI TÓC”
. Câu này phản ánh về một vẻ đẹp toàn diện của một người phụ nữ.
. Việc sở hữu một vóc dáng cân đối, một làn da tươi trẻ và một mái tóc đẹp tự nhiên là điều mà nhiều chị em hằng mong ước.
Ngoài việc chăm sóc tóc, tại sao chị em không thử chọn dầu dừa chăm sóc cho da mình nhỉ?
3/ Một số công dụng tuyệt vời khác của dầu dừa trong chăm sóc sắc đẹp toàn diện
3.1/ Mỹ phẩm cho da mặt từ dầu dừa
Da trắng, mịn màng, sạch mụn là điều mà dầu dừa hoàn toàn có thể làm được.
Thành phần và công dụng
- Vitamin E và các dưỡng chất chống oxy hóa ngăn ngừa quá trình lão hóa da, các nếp nhăn đến chậm hơn, điều này sẽ giúp chị em luôn tươi trẻ.
- Vitamin C giúp tăng độ đàn hồi của da.
- Các axit béo như lauric, capric,… giúp ngăn ngừa mụn, trị nám hiệu quả. Đem lại làn da trắng, mịn màn hơn bao giờ hết
Cách thực hiện
- Cho dầu dừa ra một chén nhỏ.
- Thoa đều lên da mặt, kèm theo massage nhẹ trong vòng 15 phút.
- Rửa lại nước sạch.
Lưu ý: Chị em chỉ nên thực hiện 1 lần/tuần, tránh lạm dụng gây bí lỗ chân lông của da nha!
3.2/ Trị rạn da nhờ dầu dừa
Sứ mệnh của dầu dừa là phục vụ chăm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ chúng ta!
Những tuần đầu mang thai, cơ thể chị em biến đổi bên trong khá nhiều. Gây ra các ảnh hưởng đến da mặt như bị mụn, nám.
Mặt tiền đã xấu xí thế này rồi thì làm sao giám bước ra ngoài, bên cạnh đó còn có những làn da bị rạng, khiến nhiều chị em càng thiếu tự tin hơn.
Đừng để các ông chồng chê mình xấu nhé! Chị em hãy chú ý chăm sóc da dẻ khiến các ông phải thốt lên: sao mang bầu mà em lại xinh hơn thời con gái vậy!
. Vẻ đẹp mang bầu của chị em đâu rồi! Đừng để đống đổ nát trên da mặt ảnh hưởng đến cuộc sống.
. Chăm chỉ chăm sóc bằng dầu dừa giúp da mặt sáng hồng, không lo bị rạng.
Thành phần và công dụng:
. Axit lauric giúp làm lành và phục hồi vùng da bị tổn thương. Ngoài ra, còn có công dụng ngăn ngừa mụn, viêm, nám và giúp da trắng hồng lên từng ngày.
. Toco-pherol và toco-trienol có trong vitamin E có khả năng chống oxy hóa cao, đánh bay các vết rạn ở các vùng da như bụng, ngực đùi, mông,…
Cách thực hiện:
- Cách dùng khá đơn giản, chỉ cần cho vài giọt dầu dừa ra tay rồi thoa đều đến các vùng da bị rạng khoảng 2-3 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch
- Đối với chăm sóc da mặt, các chị em có thể trộn thêm mật ong và thoa như trên không những giúp da mặt trắng hồng mà còn có thể điều hòa tuyến bã dầu hiệu quả.
Phụ nữ vốn đã thiệt thòi, nhưng khi mang thai lại thiệt thòi hơn. Không chỉ khiến mặt nám, da rạng mà còn gây ra tình trạng thâm quần mắt, nách và cả môi nữa!
Xem thêm công dụng trị gàu của dầu dừa trong bài viết: 5 Cách trị tóc có gàu bằng kem ủ tự nhiên
3.3/ Điều trị thâm hiệu quả
Dầu dừa cung cấp độ ẩm và các dưỡng chất giúp trị thâm môi, quần mắt và thâm nách.
Cách thực hiện chăm sóc môi
Trước hết, chị em phải tẩy da chết vùng môi. Dùng chải đánh răng lông mềm (có thể dùng loại dành cho em bé) kết hợp với nước ấm, chải qua lại nhẹ nhàng
Bôi trực tiếp dầu dừa lên môi 2 lần trong ngày trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy.
Hoặc cũng có thể kết hợp cùng với nước cốt chanh và bột yến mạch. Hỗn hợp vừa giúp tẩy da chết nhẹ nhàng, vừa dưỡng ẩm và trị thâm môi hiệu quả.
Cách thực hiện chăm sóc quần mắt
Làm sạch da để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn, sử dụng nước ấm để rửa giúp giãn nở lỗ chân lông giúp hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Lau khô vùng da, thoa và massage dầu dừa lên vùng mắt thâm quầng.
Sau 15-30 phút, chị em có thể rửa sạch lại bằng sữa rửa mặt.
Lưu ý: Đây là vùng da nhạy cảm, chị em nhớ nhẹ tay nâng niu nhé. Nếu massage quá mạnh và sai cách sẽ khiến da mắt dễ tổn thương, xuất hiện vết chân chim.
Cách thực hiện trị thâm nách
Vệ sinh sạch sẽ vùng nách
Tẩy da chết nhẹ nhàng muối ăn, bã cà phê, hoặc các sản phẩm tẩy da chết cho body.
Lấy một ít dầu dừa, bôi lên vùng da này. Kết hợp massage nhẹ nhàng từ 5-10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Như vậy là chị em đã tận dụng được tối đa công dụng của dầu dừa rồi đấy!
4/ Những lời khuyên cho người muốn có mái tóc khỏe mạnh
. Làn da trắng trẻo khỏe mạnh, mái tóc bồng bềnh chắc khỏe, cũng một phần nào đó phản ánh được sức khỏe của chúng ta.
. Nâng cao sức khỏe chính là nâng cao chất lượng cuộc sống kể cả sắc đẹp.
Bên cạnh việc, sử dụng tinh dầu dừa chăm sóc sắc đẹp, chị em nên luyện tập thể dục cải thiện sức khỏe.
Một cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh thì chẳng cần phải lo ngại gì về vấn đề làn da, mái tóc.
. Nhiều nghiên cứu cho rằng, những người có thói quen tốt, luyện tập thể dục thể thao đều đặn, luôn sống vui tươi sẽ trông trẻ hơn bao người khác.
. Các nếp nhăn xuất hiện muộn hơn, mái tóc chuyển màu chậm hơn so với tuổi,…
Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng ảnh hướng lớn đến việc nuôi dưỡng tóc.
Chị em nên sử dụng thêm các sản phẩm từ thiên nhiên giúp tóc thêm đen, bóng, lâu bạc.
Điển hình nhất chính là “Hà thủ ô”, mệnh danh là thần dược giành cho da và tóc.
. Có công dụng làm đen tóc, trị tóc bạc sớm và làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da dẻ hồng hào, mịn màn.
. Ngoài ra, Hà thủ ô còn tốt cho tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch.
Chính vì lý do đó, các chuyên gia đã tìm đến hà thủ ô với mục đích điều chế ra thuốc điều trị, cải thiện mái tóc và làn da.
Bên cạnh việc chắt lọc những tinh hoa mà hà thủ ô mang tới, các chuyên gia còn kết hợp với sản phẩm “tốt cho tóc, đẹp cho da” như : mật ong rừng, hắc ma chi, thục địa,…
Lời kết
Qua bài viết này, chị em đã biết được lợi ích to lớn từ dầu dừa mang lại rồi đúng không nào.
Hãy tậu ngay 1 chai dầu dừa nguyên chất để trong tủ bếp.
Tìm thêm 1 hộp nhỏ, quẹt 1 phát đựng kem bỏ lên bàn trang điểm và luôn có trong túi xách cả mình, để luôn dùng trong trường hợp cần thiết. ^^
Nếu lựa chọn thêm thuốc điều trị thì nên dùng các loại thuốc cải thiện từ gốc ở bên trong, khí huyết lưu thông thì da tóc tự nhiên sẽ đẹp.
Đón đọc thêm các bài trên blog sinhlymoinha để có thêm nhiều kiến thức về chăm sóc sắc đẹp nhé.
Nếu có câu hỏi, hãy để lại bên dưới, các chuyên gia sẽ phản hồi sớm cho bạn trong 24h, ^^.